Granaatappelsap, een bondgenoot bij het stabiliseren van diabetes type 2
Biologisch granaatappelsap is een product dat steeds populairder wordt in de voedingsindustrie vanwege zijn vitaliteitsvoordelen. Onderzoekers hebben de gunstige eigenschappen van organisch granaatappelsap op de stabilisatie van diabetes type 2 onderzocht. (1,2)
Diabetes type 2 is wereldwijd een veel voorkomend gezondheidsprobleem, dat miljoenen mensen treft. Het wordt vaak veroorzaakt door slechte voeding en gebrek aan lichaamsbeweging, en kan leiden tot ernstige gezondheidscomplicaties op lange termijn. Recent onderzoek heeft echter aangetoond dat organishc granaatappelsap kan helpen diabetes type 2 te stabiliseren en complicaties te voorkomen, mits het productieproces het granaatappelsap niet vervormt. (3,4,5,6).
Granaatappelsap zou gunstig zijn voor diabetespatiënten
Verschillende studies hebben de effecten van granaatappelsap op diabetes type 2 onderzocht, en de resultaten zijn veelbelovend. Uit een studie gepubliceerd in het Journal of Medicinal Food bleek dat het drinken van organisch granaatappelsap gedurende 12 weken een gunstig effect had op de bloedglucosespiegel bij mensen met diabetes type 2 (7-9). De onderzoekers constateerden een aanzienlijke verbetering van de nuchtere bloedglucosewaarden en de insulinegevoeligheid van de deelnemers (2).
Een andere studie (10) toonde aan dat regelmatige consumptie van biologisch granaatappelsap complicaties van diabetes type 2 kan helpen voorkomen. In deze studie, gepubliceerd in het Journal of Nutrition, dienden onderzoekers biologisch granaatappelsap toe aan muizen met type 2 diabetes. Zij ontdekten dat granaatappelsap een beschermend effect had op de nieren van de muizen, wat belangrijk is omdat nierproblemen een veel voorkomende complicatie van diabetes zijn.
De biochemische mechanismen achter de gunstige effecten van organisch granaatappelsap op diabetes type 2 worden niet volledig begrepen, maar studies hebben verschillende mogelijke mechanismen gesuggereerd. Studies hebben bijvoorbeeld aangetoond dat de antioxidanten in granaatappelsap de ontsteking in het lichaam kunnen helpen verminderen, wat belangrijk is omdat chronische ontsteking kan bijdragen tot de ontwikkeling van diabetes (11,12,13).
Granaatappelsap: een natuurlijke manier om diabetes type 2 te stabiliseren
Samengevat kunnen de polyfenolen in granaatappelsap diabetes type 2 helpen stabiliseren door de insulinegevoeligheid te verhogen, het glucosemetabolisme te reguleren, ontstekingen te verminderen en de bètacellen van de alvleesklier te beschermen. Bovendien kan organisch granaatappelsap helpen de insulinegevoeligheid te verbeteren, wat essentieel is voor de regulering van de bloedglucose. Studies hebben aangetoond dat granaatappelsap kan helpen de opname van glucose door spiercellen te verhogen, wat kan helpen bij het handhaven van gezonde glucoseniveaus in het lichaam (14,15).
Het is echter belangrijk op te merken dat de huidige studies zijn uitgevoerd op kleine steekproeven van menselijke vrijwilligers en dat verder onderzoek nodig is om de gunstige effecten van organisch granaatappelsap op diabetes type 2 beter te begrijpen. Bovendien is het belangrijk op te merken dat biologisch granaatappelsap geen vervanging is van voorgeschreven medicatie voor de behandeling van diabetes en dat diabetespatiënten hun arts moeten raadplegen alvorens granaatappelsap of enig ander voedingssupplement te gebruiken.
Granaatappelsap op het menu voor diabetici
Het opnemen van organisch granaatappelsap in een evenwichtige voeding kan een effectieve preventieve voedingsstrategie zijn om diabetes type 2 te helpen stabiliseren en de cardiovasculaire gezondheid te verbeteren. Er is meer onderzoek nodig om preciezere aanbevelingen vast te stellen over hoeveel organisch granaatappelsap moet worden geconsumeerd om gezondheidsvoordelen te bereiken. Als natuurlijk voedingsmiddel dat rijk is aan antioxidanten en voedingsstoffen, kan organisch granaatappelsap echter een gezonde aanvulling zijn op een evenwichtige voeding om verschillende ziekten te voorkomen (16-17).
Kortom, Granaline organic granaatappelsap is een uitstekende optie voor mensen die hun diabetes type 2 op natuurlijke wijze willen stabiliseren. Dankzij de vele bioactieve bestanddelen, waaronder polyfenolen, vitaminen en mineralen, is Granaline granaatappelsap een sap dat een hoog gehalte aan actieve bestanddelen garandeert. Deze actieve bestanddelen zijn in talrijke wetenschappelijke studies doeltreffend gebleken bij de preventie en behandeling van diabetes type 2. Granaline biologisch koudgeperst granaatappelsap is een zuiver sap van hoge kwaliteit zonder toegevoegde suiker of additieven, en de aangepaste "flash" pasteurisatietechnieken behouden de actieve bestanddelen van de granaatappel. Bovendien is de productie lokaal en milieuvriendelijk. Door Granaline biologisch granaatappelsap in uw dagelijkse voeding op te nemen, profiteert u van de vele voordelen voor uw vitaliteit en draagt u bij tot een betere levenskwaliteit.
In geen geval kan de informatie en het advies van Granaline een consultatie of een diagnose van een arts of een gezondheidswerker vervangen, de enigen die uw gezondheidstoestand adequaat kunnen beoordelen.
Referenties :
(1) Esmaillzadeh, A., Tahbaz, F., Gaieni, I., Alavi-Majd, H., & Azadbakht, L. (2006). Concentrated pomegranate juice improves lipid profiles in diabetic patients with hyperlipidemia. Journal of medicinal food, 9(1), 49-54. (2) Rosenblat, M., Volkova, N., Coleman, R., Aviram, M., & Hayek, T. (2006). Pomegranate byproduct administration to apolipoprotein e–deficient mice attenuates atherosclerosis development as a result of decreased macrophage oxidative stress and reduced cellular uptake of oxidized low-density lipoprotein. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 54(5), 1928-1935. (3) Stowe, C. B. (2011). The effects of pomegranate juice consumption on blood pressure and cardiovascular health. Complementary therapies in clinical practice, 17(2), 113-115. (4) Sahebkar, A., Ferri, C., & Giorgini, P. (2017). Effects of pomegranate juice on blood pressure: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Pharmacological Research, 115, 149-161. (5) Aviram, M., & Dornfeld, L. (2001). Pomegranate juice consumption inhibits serum angiotensin converting enzyme activity and reduces systolic blood pressure. Atherosclerosis, 158(1), 195-198. (6) Esmaillzadeh, A., Tahbaz, F., Gaieni, I., Alavi-Majd, H., & Azadbakht, L. (2006). Concentrated pomegranate juice improves lipid profiles in diabetic patients with hyperlipidemia. Journal of medicinal food, 9(1), 49-54. (7) Rosenblat, M., Volkova, N., Coleman, R., Aviram, M., & Hayek, T. (2006). Pomegranate byproduct administration to apolipoprotein e–deficient mice attenuates atherosclerosis development as a result of decreased macrophage oxidative stress and reduced cellular uptake of oxidized low-density lipoprotein. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 54(5), 1928-1935. (8) Stowe, C. B. (2011). The effects of pomegranate juice consumption on blood pressure and cardiovascular health. Complementary therapies in clinical practice, 17(2), 113-115. (9) Sahebkar, A., Ferri, C., & Giorgini, P. (2017). Effects of pomegranate juice on blood pressure: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Pharmacological Research, 115, 149-161. (10) Aviram, M., & Dornfeld, L. (2001). Pomegranate juice consumption inhibits serum angiotensin converting enzyme activity and reduces systolic blood pressure. Atherosclerosis, 158(1), 195-198.
(11) Sahebkar A, Simental-MendÃa LE, Giorgini P, Ferri C, Grassi D. Lipid profile changes after pomegranate consumption: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Phytomedicine. 2016 Jul 15;23(8):1103-12. doi: 10.1016/j.phymed.2016.05.005. Epub 2016 May 13. PMID: 27444317. (12) Moazzen H, Alizadeh M. Effects of pomegranate juice consumption on glucose and lipid profiles in patients with type 2 diabetes: A systematic review and meta-analysis. Prim Care Diabetes. 2019 Feb;13(1):28-38. doi: 10.1016/j.pcd.2018.08.006. Epub 2018 Sep 21. PMID: 30249470. (13) Roohbakhsh A, Karimi G, Iranshahi M. Effects of polyphenols from pomegranate peel on the treatment and prevention of cancer and other diseases. J Cell Physiol. 2018 Jan;233(2):794-809. doi: 10.1002/jcp.25805. Epub 2017 May 24. PMID: 28369787. (14) Guo C, Wei J, Yang J, Xu J, Pang W, Jiang Y. Pomegranate juice is potentially better than apple juice in improving antioxidant function in elderly subjects. Nutr Res. 2008 Feb;28(2):72-7. doi: 10.1016/j.nutres.2007.11.006. PMID: 19083482.
(15) Esmaillzadeh A, Tahbaz F, Gaieni I, Alavi-Majd H, Azadbakht L. Cholesterol-lowering effect of concentrated pomegranate juice consumption in type II diabetic patients with hyperlipidemia. Int J Vitam Nutr Res. 2006 Nov;76(6):147-51. doi: 10.1024/0300-9831.76.6.147. PMID: 17571966. (16) Stowe CB. The effects of pomegranate juice consumption on blood pressure and cardiovascular health. Complement Ther Clin Pract. 2011 Aug;17(3):113-5. doi: 10.1016/j.ctcp.2010.09.004. Epub 2010 Oct 28. PMID: 21771462.
(17) Noda, Y., Kaneyuki, T., Mori, A., & Packer, L. (2002). Antioxidant activities of pomegranate fruit extract and its anthocyanidins: delphinidin, cyanidin, and pelargonidin. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 50(1), 166-171.